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怎样做好老年人精神护理
http://www.szjkw.net 苏州健康网 2006-04-28

  疾病不仅给老人带来身体上的痛苦,也给老人带来精神上的创伤,甚至悲观失望。据统计,我国60岁以上的老人中患有重要器质性疾病的约占50%。我们要注意做好老年人的精神护理,使他们度过幸福的晚年。

  在日常生活中要注意观察老年人有无精神紧张、忧虑、心神不定,并判断引起老人焦虑或紧张的因素,是否由于社会地位下降,导致性格改变。对于老人的现状给予客观的分析,有针对性的解释,安慰。鼓励老人以乐观开朗的态度面对现实,了解衰老的规律,增加心理防卫能力。消除不良情绪,使老人保持乐观的精神状态。

  帮助老人解除精神负担,主动关心他们,不嫌弃、不厌烦,不在老人面前流露任何不良情绪,钥匙他们感到周围人对他们的关怀,从中体会到家庭的温暖。善于发现老年人生活中困难,及时帮助给予解决。对于生活自理能力欠佳的老年病人,主动协助他们梳洗、擦洗换衣、解便排尿等。鼓励老人宣泄情绪,可以选择老人最信赖的人倾诉,把心中的事情宣泄出来,减轻心中的郁闷。避免强制压抑不良情绪,而造成心理上的伤害,教会老人学会自我安慰,正确认识衰老的自然规律,正确对待现实。经常进行自我解脱用理智同困难搏斗,寻找生活中的乐趣。让老人明确自己所处的处境,并自我告戒,一定要控制情绪。不急不躁,尽量不想那些烦恼的事情,努力寻找快乐,改善不良情绪。



稿源:天津电大老年大学空中课堂
作者:佚名
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